|
|
07-09-2008
|
رقم المشاركة : 1 | |||||||||||
|
المستوى: 27 [
|
فوائد اللبن الصحية للصائم .. تفضلو حياكم
بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صلي على محمد وآل محمد و عجل فرجهم و لعن أعدائهم إلى قيام يوم الدين شهر كريم علينا و عليكم أعزائي و صيام مقبول و إفطار شهي .. فوائد اللبن الصحية للصائم: : يمتاز اللبن طبيا عن الحليب بإحتوائه على حامض اللبن نتيجة تخمره ومن فوائده الصحية: ♦♦احتوائه على النشويات والسكريات والبروتينات والدهون بنسب مختلفة وهي ما تسمح لجسم الصائم بالحصول على الطاقة وبناء وتكوين وتجديد انسجة الجسم . ♦♦يمد الجسم بثلثاحتياجاته يوميا من الكالسيوم والفسفور . ♦♦يوفر لجسم الصائم بعض الكميات اللازمة له يوميا من فيتامين b وفيتامين c وفيتامين a ومن البوتاسيوم والمغنيسيوم . ♦♦خلط الحليب بالتمر يمد الجسم بالسكريات والبروتينات والألياف والفيتامينات والمعادن التي يحتويها التمر بوفرة ويمد الجسم بالطاقة والنشاط والحيوية . ♦♦يساعد اللبن على قتل البكتيريا الضارة بالامعاء . ♦♦يعتبراكبر عامل فعال في بناء عظام الانسان ونموه وتقوية جهاز المناعة . ♦♦يساعداللبن على تحسين الهضم وتخفيف الحموضة والغازات بالمعدةوالامعاء . وتقول آخر الابحاث ان اللبن يمنح الجسم القدرة على: التجدد الدائم والحيوية الثابتة جمال المظهر وسلامة اجهزة الجسم من الامراض يهديء الاعصاب ويكافح الارق يمنح الجلد والبشرة النعومةوالتألق وانشااء الله كل يوم تشربون لبن علشان ماتصيرون متااان إنشاءالله تستفيدو دعواتكم للمؤمنين و المؤمنات تحياتي الراقيه لكم و لكم مني أحلى تحيه أخوكم حيدريون
|
|||||||||||
|
|
|
|
07-09-2008
|
رقم المشاركة : 2 | |||||||||||
|
المستوى: 34 [
|
دمت بخير ياأخي الطيب تحياتي.
|
|||||||||||
|
|
|
|
07-09-2008
|
رقم المشاركة : 3 | |||||||||||
|
المستوى: 31 [
|
شكراا حيدريون وكل عام وانت بخير
|
|||||||||||
|
|
|
|
07-09-2008
|
رقم المشاركة : 4 | |||||||||||
|
المستوى: 46 [
|
بارك الله فيك
|
|||||||||||
|
|
|
|
07-09-2008
|
رقم المشاركة : 5 | |||||||||||
|
المستوى: 37 [
|
يسلموااااااااا مشكور على الموضوع الحلو الله يعطيك الف عافيه بانتظار جديدك دمت بخير
|
|||||||||||
|
|
|
|
08-09-2008
|
رقم المشاركة : 6 | |||||||||||
|
المستوى: 27 [
|
مبارك عليكم الشهر أخواني الأعزاء باسم الصدري ،، ،، أميرة النور ،، ،، عاشقة الزهراء ،، ،، زينه مشكورين على المرور الرائع كل عام وانتم بخير أعزائي موفقين لكل خير
|
|||||||||||
|
|
|
|
08-09-2008
|
رقم المشاركة : 7 | |||||||||||
|
المستوى: 32 [
|
تحياتي
|
|||||||||||
|
|
|
|
08-09-2008
|
رقم المشاركة : 8 | |||||||||||
|
المستوى: 42 [
|
المشروب الرئيسي في رمضان فهو يساعد على النوم بعد الافطار ههههههههههه شكرا لك اخي الكريم
|
|||||||||||
|
|
|
